SESIONES INDIVIDUALES TUTORIZADAS DE MINDFULNESS Y AUTOCOMPASIÓN

Para las personas que quieren ser acompañadas en el proceso de aprendizaje e integración de las enseñanzas y prácticas de mindfulness y autocompasión, se ofrece la posibilidad de personalizar los cursos de profundización en función de las necesidades de los alumnos y alumnas. El objetivo principal de estas sesiones es que el alumnado pueda consolidar una práctica diaria con la guía de una profesora experta. Se trata de un servicio de Tutoría “a la carta” para aquellas personas que no pueden asistir a un grupo de práctica y profundización.

Las sesiones son de 50 minutos y se pueden realizar a través de zoom o de forma presencial.

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